Yang Yoga Retreat - Herbstzeit!
Kurz vor der Winterzeit wollen wir dieses Retreat nutzen, um inneres und äusseres Loslassen zu ermöglichen. So wie die Natur sich nach innen zurück zieht, um sich auf dem Winter vorzubereiten, wollen wir die Yogastunden nutzen, um uns zu zentrieren und mit ruhiger Kraft in die schöne Winterzeit zu gehen. Inmitten der Berge und Wälder in Südtirol lassen wir die herbstliche Natur, gute Luft, gesundes Essen und eine heimelige Unterkunft mit allem, was Du Dir wünscht, wirken und ergänzen dies durch thematisch angepasste Yogastunden.
Programm
Joachim Koch und Mate Granic bieten in diesem Retreat allen Yogis und Yoginis die Möglichkeit, über kraftvoll-dynamische und erholsam-regenerative Yogastunden zu sich zu finden, zu entspannen, neue Kraft zu tanken und den Kopf frei zu bekommen. Das Retreat wird nur grundlegende Ausrichtungsprinzipien vermitteln, falls es nötig ist.
Zwei Lehrer = Doppelte hands on
Mate und Joachim unterrichten das Retreat zu zweit – ein Lehrer leitet die Klasse an, gibt Hilfestellungen und Korrekturen und unterstützt die Yogis und Yoginis nicht nur durch das Gesagte, sondern auch durch die wohltuenden und gute Ausrichtung fördernden Berührungen, genannt „Hands On“. Der andere Lehrer ist auch im Raum und kann sich voll und ganz auf die „Hands On“ konzentrieren, so dass durch die doppelte Aufmerksamkeit von zwei Lehrern ganz viel Energie, Berührung und notwendige Korrekturen bei Dir ankommen. Natürlich nur wenn Du willst. Du kannst den Lehrern auch ein Zeichen zu Beginn der Klasse geben, wenn Du mal ohne Hands on praktizieren willst.
Unterkunft: ab € 536,- p. P. im Doppelzimmer // Einzelzimmer auf Anfrage
inklusive Halbpension (Frühstück und Abendessen)
Yogaseminar:
Preis: € 395,-
Anmeldung:
Über unser Kontaktformular oder per Mail an namaste@yangyoga.de
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