Yoga Retreat - Goldener Herbst!

Kurz vor der der Winterzeit wollen wir dieses Retreat nutzen, um nochmal die Energie des Sommers zu spüren, aktiv zu sein, die Energien steigen zu lassen und dann inneres und äusseres Loslassen zu ermöglichen. Inmitten der bunten Blätter in Südtirol lassen wir die herbstliche Natur, gute Luft, gesundes Essen und eine heimelige Unterkunft mit allem, was Du Dir wünscht, wirken und ergänzen dies durch thematisch angepasste Yogastunden.

Programm
Joachim Koch
und Mate Granic bieten in diesem Retreat allen Yogis und Yoginis die Möglichkeit, über einfache, kraftvoll-dynamische und erholsam-regenerative Yogastunden zu sich zu finden, zu entspannen, neue Kraft zu tanken und den Kopf frei zu bekommen. Das Retreat wird nur grundlegende Ausrichtungsprinzipien vermitteln, falls es nötig ist. Kern aller Yogastunden ist es, sich gut zu verankern (Wurzeln zu schlagen) und daraus neue Energie fließen zu lassen (zu wachsen und zu blühen).

Zwei Lehrer = Doppelte hands on
yangyoga
Wir unterrichten das Retreat zu zweit – ein Lehrer leitet die Klasse an, gibt Hilfestellungen und Korrekturen und unterstützt die Yogis und Yoginis nicht nur durch das Gesagte, sondern auch durch die wohltuenden und gute Ausrichtung fördernden Berührungen, genannt „Hands On“. Der andere Lehrer ist auch im Raum und kann sich voll und ganz auf die „Hands On“ konzentrieren, so dass durch die doppelte Aufmerksamkeit von zwei Lehrern ganz viel Energie und Berührung bei Dir ankommt. Natürlich nur wenn Du willst. Du kannst uns auch ein Zeichen zu Beginn der Klasse geben, wenn Du mal ohne Korrektur oder Hilfestellungen praktizieren willst.

Unterkunft: ab € 456,- p. P. im Doppelzimmer // Einzelzimmer auf Anfrage
inklusive Halbpension (Frühstück und Abendessen)

Yogaseminar:
Preis: € 355,-

Anmeldung: namaste@yangyoga.de

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